ダメンズに引っかかってばかりいるなら、それは無意識のうちに引き寄せているかも。今よりもっと幸せな恋をしたいなら、自己肯定感を高める必要があります。 恋愛へ依存するのではなく、彼氏がいてもいなくても、自分らしく過ごせるようになると出会う相手の質にも少しずつ変化があらわれるでしょう。
実家暮らしが長いならひとり暮らしを始めて自立する
実家暮らしを続けるのも一つの選択肢ですが、やはりひとり暮らしを始めてみないとわからないこと、気づけないことがたくさんあります。たとえば実家で暮らしていると誰かが家事を済ませておいてくれますが、ひとり暮らしの場合は、自分が率先して家事も進めなければ部屋がどんどん汚くなってきます。
そのときに初めて仕事もしながら暮らしも整えることがどれだけ大変なのかを学ぶことになります。いきなり経済的な自立を果たせなくても、まずは精神的な自立を目指して、少しずつひとり暮らしの準備をするのもあり。
両親との関係性が変わり、子どもから大人へと成長すると、もしかしたら男運も上向きになるかもしれません。
美容は無理のない範囲でコツコツと
見た目を整えることはもちろん恋愛においては大切です。ただ、あくまでも無理のない範囲で行いましょう♡ 本当に疲れたときは髪を洗うのもお風呂に入るのも面倒くさくなりますよね。お風呂場が遠いわけではないのに、支度をすることさえ億劫に…。
そんなときがあっても問題ありません。ちょっといつもより心の調子がいいときはセルフネイルを楽しんだり、お風呂が体調的に難しければ足湯をしたり、自分の心と体を整えることを心から楽しむだけで、きっと人生のリズムも整います。新たな出会いもすぐそこまできているかもしれませんね♡
調子が悪いときほど自分褒めタイムを
いつも同じ体調でいられたらそれがベストですが、生理周期やメンタルの良し悪しによってその日の体調は異なります。調子が悪いときはそれまでが嘘のように目の前の世界が真っ暗になっているように見えて、どこまでも落ち込みがちに…。
調子が悪いときほど自分褒めタイムをつくりましょう。紙に書きだす人もいれば、声に出して自分に言い聞かせる人もいます。自分の好きな方法で自分褒めタイムをつくりましょう。
「思うように仕事が進まなかった」ではなく「体調が悪いなりに今日も出勤できたしよく頑張った！」と褒めるのです。目の前の事象のネガティブな要素を削ることで、自己肯定感も高まり、質の良い出会いにも恵まれやすくなるはずです。
仕事だけではなく学びや趣味も楽しむ
恋愛を目的にはせず、仕事や学びを目的にして新しく何かにチャレンジしてみませんか？ 大きな目標を掲げる必要はありません。小さな一歩で十分です。たとえば、ずっとランニングに挑戦してみたいと思っていたなら、今日今すぐにでもはじめてみる。スポーツウェアさえあれば他には初期費用なんて必要ないですよね。
あとはまっすぐに走っていけば良いだけ。ランニングに挑戦すると、いずれ仲間と出会い、その中に運命の人が含まれているかもしれません。恋愛を目的としていないから、執着を手放せて、肩の力を抜いて仲間と交流するからこそ、素敵な人とも出会いやすいのです。
男運が下がっていると感じるなら、恋愛以外にも原因があるかもしれません。仕事や趣味を楽しめていなかったり、自分に自信をもてなかったり…。思い当たることがあるなら、まずはその扉を開いて、問題を解決することからはじめましょう。精神的にも経済的にも自立すると、まるで神様からのご褒美のように運命の人と出会えるかも♡
構成・文／山口 恵理香
