低糖質だから罪悪感なし！ダイエット中にもオススメ「無印良品のヘルシーおやつ」4選

ヘルシーなお菓子なら、ストレスや罪悪感なく小腹を満たしてくれますよね！　今回は、みんな大好き無印良品から“美味しさ”と“低糖質”を両取りした「糖質10ｇ以下のお菓子」をピックアップ。ダイエット中の人もそうでない人も、低糖質おやつを取り入れてギルトフリーなおやつタイムを過ごそう！

小麦粉の量を減らし、アーモンドパウダーを使ってヘルシーに仕上げたひとくちサイズのレモンマドレーヌ。ほのかなレモンの風味とほど良い甘さが、糖質オフとは思えない美味しさと大人気。しっかりとした食感で満足感が得られるのも嬉しいポイント♡

カリッとした食感とパスタの香ばしさが特徴のパスタスナック。濃厚なチーズ味が後を引く美味しさで、思わず手が止まらなくなります♡　歯ごたえも十分にあるので、ダイエット中にスナック菓子が食べたくなったときにオススメ！

小麦粉を減らす代わりに大豆粉を多く使用したりんごの大豆バー。大豆パフのザクッとした食感とりんごの爽やかな香りにやみつきになる人が続出♡　食べきりサイズで持ち歩きにピッタリなので、学校や会社のすきま時間にちょこっと補給するのに重宝すること間違いなし！

低糖質感が全くない本格的なチョコの味、とチョコ好きから太鼓判の一品♡　中に入っている刻みアーモンドがコクや食感をプラスして、満足感と美味しさをアップしてくれます。しっかりとチョコの甘さを味わえるので、ダイエットの強い味方になる予感！

他にもギルトフリーなお菓子がたくさん！

ぜひチェックしてみてね♡

文・構成／家田柚香
※掲載商品は、すべて税込み価格です。